AmigosCerrar
    Equipo Coral Luz
    Jacklyn Giron
    Continued the run back, but cut across the same street that seems to cause the GPS to spike. Lame.

    Notable(desde la fecha de esta carrera)

    Nada notable

    Las 0 milla carreras mas rápidas

    • 7:30/mi
       
      9/02/09
    • 7:59/mi
      173bpm
      5/31/17
    • 8:04/mi
      165bpm
      6/05/17
    • 8:20/mi
       
      11/06/20
    • 8:26/mi
       
      6/19/14
    • 8:27/mi
       
      5/13/17
    • 8:30/mi
       
      1/27/11
    • 8:31/mi
      134bpm
      4/03/17
    • 8:34/mi
       
      7/25/14
    • 8:34/mi
      166bpm
      5/02/17
    • 8:43/mi
       
      2/21/20
    • 8:44/mi
      169bpm
      5/05/17
    • 8:46/mi
      107bpm
      5/02/17
    • 8:46/mi
       
      9/13/19
    • 8:46/mi
       
      10/14/11
    • 8:50/mi
       
      10/29/11
    • 8:50/mi
       
      10/17/19
    • 8:54/mi
       
      11/19/19
    • 8:54/mi
      142bpm
      6/07/18
    • 8:55/mi
      162bpm
      5/19/17
    • 8:57/mi
      159bpm
      6/05/17
    • 8:57/mi
      164bpm
      8/28/16
    • 8:57/mi
      179bpm
      8/28/16
    • 8:58/mi
      164bpm
      10/26/14
    • 8:58/mi
      183bpm
      6/08/17
    • 8:59/mi
       
      11/08/19
    • 9:00/mi
      170bpm
      5/03/18
    • 9:01/mi
       
      1/03/20
    • 9:01/mi
       
      2/01/11
    • 9:03/mi
      151bpm
      1/28/18
    Last 180 days
    Last 365 days
    Last 730 days

    Cuándo

    sábado
    may. 13
    may. 13 sábado

    Distancia total

    0,26millas

    Tiempo transcurrido

    2:45 11:46AM - 11:48AM

    Average pace

    10:35minutos por milla

    Ruta

    Comparación de los últimos 90 días de SPI

    Indice de desempeño

    78

    Tiempo estimado

    4:22:00
    5k

    N carrera más larga

    millas

    N más rápida (para una distancia similar)

    ritmo

    Velocidad promedio

    5,67mph

    Calorías

    15
    360Calorías/hour

    Equivalente en comida

    5 uvas
    o algo no saludable...