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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Notable(desde la fecha de esta carrera)
- first run in Suffolk County
- elevación más alta en un año
- cuesta más dificil en un año
- la mayor altura obtenida en 6 meses
- mayor altura perdida en 6 meses
- carrera más tarde en un mes
- llegada más rápida en un mes
Fastest 2 milla walks
- 17:38/mi105bpm10/21/21
- 17:56/mi99bpm11/01/21
- 18:31/mi98bpm10/22/21
- 19:42/mi95bpm10/28/21
- 20:14/mi111bpm10/23/21
Last 30 days
Last 90 days
Last 180 days
Cuándo
lunes
nov. 1
nov. 1
58 °F
63% rh
nov. 1
lunes
Distancia total
2,44millas
Tiempo transcurrido
43:44
11:40AM - 12:26PM
Average pace
17:56minutos por milla
Comparación de los últimos 90 días de SPI
Indice de desempeño
149
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
11%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad promedio
3,35mph
Calorías
384
Equivalente en comida
Filete gigante de salmón
Ritmo cardíaco promedio
99lpm
80 - 115lpm
Cadencia promedio
126spm
98 - 150spm