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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Notable(desde la fecha de esta carrera)
- promedio de ritmo cardíaco más bajo nunca, siempre, alguna vez, una vez
- ritmo cardíaco máximo más bajo nunca, siempre, alguna vez, una vez
- promedio de la cadencia más bajo en un año
- carrera más larga en duración en 3 meses
- carrera mas larga en 3 meses
- la mayor cantidad de calorías consumidas en 3 meses
- la mayor altura obtenida en 3 meses
Fastest 2 milla walks
- 17:38/mi105bpm10/21/21
- 17:56/mi99bpm11/01/21
- 18:31/mi98bpm10/22/21
- 19:42/mi95bpm10/28/21
- 20:14/mi111bpm10/23/21
Last 30 days
Last 90 days
Last 180 days
Cuándo
viernes
oct. 22
oct. 22
62 °F
76% rh
oct. 22
viernes
Distancia total
2,81millas
Tiempo transcurrido
52:06
8:44AM - 9:36AM
Average pace
18:31minutos por milla
Comparación de los últimos 90 días de SPI
Indice de desempeño
146
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
20%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad promedio
3,24mph
Calorías
445
Equivalente en comida
40 langostinos grandes asados a la parrilla
Ritmo cardíaco promedio
98lpm
72 - 121lpm
Cadencia promedio
125spm
82 - 166spm