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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Notable(desde la fecha de esta carrera)
- primera carrera en 27 días
- ritmo cardíaco máximo más bajo nunca, siempre, alguna vez, una vez
- promedio de ritmo cardíaco más bajo en un año
- promedio de la cadencia más bajo en un año
- elevación más alta en 6 meses
- carrera más larga en duración en 3 meses
- mayor altura perdida en 3 meses
- carrera mas fresca en 3 meses
- carrera mas larga en un mes
- la mayor cantidad de calorías consumidas en un mes
- carrera más temprana en un mes
- fragmento de km más negativo en un mes
- fragmento de milla más negativo en un mes
- la mayor altura obtenida en un mes
Fastest 2 milla walks
- 17:38/mi105bpm10/21/21
- 17:56/mi99bpm11/01/21
- 18:31/mi98bpm10/22/21
- 19:42/mi95bpm10/28/21
- 20:14/mi111bpm10/23/21
Last 30 days
Last 90 days
Last 180 days
Cuándo
jueves
oct. 21
oct. 21
61 °F
75% rh
oct. 21
jueves
Distancia total
2,35millas
Tiempo transcurrido
41:23
8:17AM - 8:58AM
Average pace
17:38minutos por milla
Comparación de los últimos 90 días de SPI
Indice de desempeño
153
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
15%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad promedio
3,40mph
Calorías
370
Equivalente en comida
Filete gigante de salmón
Ritmo cardíaco promedio
105lpm
91 - 129lpm
Cadencia promedio
126spm
32 - 176spm