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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Run up Cerro San Cristobal. Garmin died. Had to take Chris' aggregate stats, which isn't entirely accurate for my pace, but damn close.
Notable(desde la fecha de esta carrera)
- 7milla(s) más rápida(s) en 6 meses
- 12km más rápido(s) en 6 meses
Las 7 milla carreras mas rápidas
- 8:17/mi170bpm5/16/19
- 8:25/mi12/10/09
- 8:34/mi165bpm6/07/18
- 8:49/mi11/26/12
- 8:50/mi178bpm5/03/18
- 8:51/mi6/02/14
- 8:56/mi172bpm9/02/16
- 8:57/mi173bpm1/14/17
- 8:58/mi166bpm5/08/18
- 8:59/mi5/03/12
- 9:00/mi161bpm5/31/18
- 9:03/mi163bpm7/16/19
- 9:04/mi173bpm1/24/18
- 9:06/mi164bpm11/01/18
- 9:07/mi156bpm7/10/18
- 9:08/mi160bpm7/03/18
- 9:08/mi10/21/15
- 9:09/mi153bpm3/12/19
- 9:11/mi168bpm3/20/19
- 9:13/mi166bpm3/12/14
- 9:15/mi175bpm12/17/17
- 9:16/mi159bpm10/10/18
- 9:17/mi162bpm6/26/18
- 9:18/mi171bpm9/21/14
- 9:19/mi169bpm3/16/18
- 9:19/mi172bpm7/30/16
- 9:20/mi160bpm7/11/18
- 9:21/mi165bpm10/18/15
- 9:22/mi5/04/10
- 9:23/mi164bpm10/24/14
Last 180 days
Last 365 days
Last 730 days
Cuándo
sábado
ene. 14
ene. 14
ene. 14
sábado
Distancia total
7,48millas
Tiempo transcurrido
1:12:00
Average pace
9:38minutos por milla
Comparación de los últimos 90 días de SPI
Indice de desempeño
479
Tiempo estimado
4:22:00
5k
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad promedio
6,23mph
Calorías
720
Equivalente en comida
6 piezas de sashimi de atún