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Equipo Coral Luz
Jacklyn Giron
Run back home. Lots of tourists by the pier already! Didn't realize how late it was.
Notable(desde la fecha de esta carrera)
Nada notable
Las 1 milla carreras mas rápidas
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- 8:08/mi175bpm6/12/12
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- 8:10/mi8/02/12
- 8:11/mi8/05/09
- 8:11/mi1/07/19
Last 180 days
Last 365 days
Last 730 days
Cuándo
sábado
jul. 14
jul. 14
69 °F
76% rh
jul. 14
sábado
Distancia total
1,80millas
Tiempo transcurrido
18:46
11:30AM - 11:48AM
Average pace
10:25minutos por milla
Comparación de los últimos 90 días de SPI
Indice de desempeño
355
Tiempo estimado
4:22:00
5k
pace variability
12%
N carrera más larga
millas
N más rápida (para una distancia similar)
ritmo
Velocidad promedio
5,76mph
Calorías
168
Equivalente en comida
Taza de sopa de almejas
Cadencia promedio
175spm
82 - 214spm